Γεώργιος Τραχανής
Ο Γεώργιος Τραχανής είναι Ψυχολόγος MSc και εκπαιδευόμενος Ψυχοθεραπευτής Gestalt, ιδρυτής του γραφείου ψυχικής υγείας Growing Together στην Αργυρούπολη. Σπούδασε Ψυχολογία (BSc) και Ψυχολογία Υγείας (MSc) στο University of Derby του Ηνωμένου Βασιλείου. Έχει κλινική εμπειρία στην ατομική ψυχοθεραπεία εφήβων και ενηλίκων, στη θεραπεία ζεύγους και στις θεραπευτικές ομάδες, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.
Στη δουλειά του δίνει έμφαση σε ένα ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο και σε μια ζωντανή, αυθεντική σχέση, όπου μπορείτε να εξερευνήσετε τον εαυτό σας στο «εδώ και τώρα».
Διαβάστε περισσότεραΣπουδές & πιστοποιήσεις
Πατήστε σε οποιοδήποτε πιστοποιητικό για να το δείτε ολόκληρο.
Οι υπηρεσίες μου
Κάθε άνθρωπος και κάθε σχέση έχει τη δική της ανάγκη. Ας βρούμε μαζί τι χρειάζεστε.
Ατομική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων
Μια προσωπική διαδρομή προς τον εαυτό σας, για να επεξεργαστείτε όσα σας δυσκολεύουν και να ανακαλύψετε νέους τρόπους να υπάρχετε και να σχετίζεστε.
Δια ζώσης & OnlineΑτομική Ψυχοθεραπεία Εφήβων
Η εφηβεία φέρνει ερωτήματα, εντάσεις και αλλαγές. Εδώ, οι νέοι/έφηβοι βρίσκουν έναν δικό τους χώρο να ακουστούν, χωρίς κριτική.
Δια ζώσης & OnlineΘεραπεία Ζεύγους
Μια συνάντηση για δύο, όπου εξερευνούμε μαζί τη σχεσιακή δυναμική, επεξεργαζόμαστε συγκρούσεις και ανακαλύπτουμε μια πιο αυθεντική σύνδεση.
Δια ζώσης & OnlineΘεραπευτική προσέγγιση
Η Gestalt εστιάζει στο «εδώ και τώρα». Δεν ψάχνουμε μόνο αιτίες στο παρελθόν, αλλά εξερευνούμε πώς βιώνετε τον εαυτό σας και τις σχέσεις σας αυτή τη δεδομένη στιγμή -ως ένα ενιαίο όλον από σκέψη, σώμα και συναίσθημα, μέσα σε ένα προσωπικό, σχεσιακό ή/και κοινωνικό πλαίσιο. Εδώ, στο παρόν, βρίσκεται η πραγματική δύναμη για αλλαγή.
Διαβάστε περισσότεραΦαινομενολογία
Παρατηρούμε αυτό που συμβαίνει στο «εδώ και τώρα», όπως το βιώνετε, χωρίς βιαστικές ερμηνείες.
Διαλογική Σχέση / Υπαρξισμός
Εξερευνούμε τα ερωτήματα νοήματος, επιλογής και ευθύνης μέσα σε μία ισότιμη και αληθινή ψυχοθεραπευτική σχέση.
Θεωρία Πεδίου
Αλλάζοντας τη σχέση μας με το περιβάλλον, αλλάζει και ο τρόπος που βιώνουμε τον εαυτό μας.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς ξέρω αν χρειάζομαι ψυχοθεραπεία και χρειάζεται να έρθω με συγκεκριμένο θέμα;
+Η ψυχοθεραπεία δεν προϋποθέτει μια κρίση ή ένα σαφώς διατυπωμένο «πρόβλημα». Συχνά ξεκινά από μια πιο διάχυτη αίσθηση: ότι κάτι στον τρόπο που ζείτε, σχετίζεστε ή νιώθετε θα μπορούσε να είναι διαφορετικό. Δεν χρειάζεται να έρθετε με έτοιμες απαντήσεις, καθώς η ίδια η θεραπευτική διαδικασία είναι ο χώρος όπου αυτό που σας απασχολεί αποκτά σταδιακά μορφή και νόημα.
Πώς κλείνω το πρώτο μου ραντεβού;
+Επικοινωνήστε μαζί μου μέσα από τη φόρμα, με μήνυμα ή τηλεφωνικά, και θα σας απαντήσω για να βρούμε μαζί την ώρα της πρώτης μας συνεδρίας.
Είναι όλα όσα λέμε εμπιστευτικά;
+Ναι. Ό,τι μοιράζεστε παραμένει απόλυτα εμπιστευτικό, όπως ορίζει ο κώδικας δεοντολογίας του ψυχολόγου. Το απόρρητο είναι το θεμέλιο της εμπιστοσύνης πάνω στην οποία χτίζεται η θεραπευτική σχέση. Υπάρχουν ελάχιστες, σαφώς καθορισμένες εξαιρέσεις (όπως όταν υπάρχει σοβαρός κίνδυνος για τη ζωή ή την ασφάλεια, τη δική σας ή κάποιου άλλου) τις οποίες ορίζει η δεοντολογία και η νομοθεσία.
Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;
+Κάθε συνεδρία διαρκεί 60 λεπτά. Η θεραπευτική έρευνα δείχνει ότι η εβδομαδιαία συχνότητα υποστηρίζει καλύτερα τη διαδικασία, γι' αυτό και προτείνεται ως βάση. Παράλληλα, κάθε άνθρωπος και κάθε πορεία είναι μοναδική. Αν υπάρχει κάποια ιδιαιτερότητα στις ανάγκες ή στις συνθήκες σας, το συζητάμε και βρίσκουμε μαζί τον ρυθμό που σας ταιριάζει.
Σε ποιους απευθύνεσαι ως Ψυχολόγος · Εκπ. Ψυχοθεραπευτής Gestalt;
+Ως Ψυχολόγος με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας (MSc) και εκπ. Ψυχοθεραπευτής Gestalt, εργάζομαι με εφήβους, ενήλικες και ζευγάρια, δια ζώσης και online. Η δουλειά μου είναι σχεσιακή: δεν πρόκειται ούτε για κάτι που «εφαρμόζω» πάνω σας, ούτε για μια πορεία που κατευθύνετε μόνοι. Είναι μια συνάντηση στη μέση -δύο άνθρωποι που δουλεύουν μαζί, με σεβασμό και εκτίμηση ο ένας για τον άλλον.
Οι online συνεδρίες είναι εξίσου αποτελεσματικές;
+Για ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών (όπως το άγχος, η κατάθλιψη ή τα ζητήματα σχέσεων) η έρευνα δείχνει ότι οι online συνεδρίες είναι εξίσου αποτελεσματικές με τη δια ζώσης, με αντίστοιχη ποιότητα θεραπευτικής σχέσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, η δια ζώσης παρουσία προσφέρει κάτι επιπλέον. Γι' αυτό, η επιλογή ανάμεσα στις δύο δεν είναι απλώς πρακτική -τη σκεφτόμαστε μαζί, με βάση το τι εξυπηρετεί καλύτερα εσάς και την πορεία σας.
Ο χώρος μας
Το Growing Together είναι ένας ήρεμος και ασφαλής χώρος, σχεδιασμένος με φροντίδα για να φιλοξενεί τη θεραπευτική μας συνάντηση.
Η αρχή της διαδρομής σας
Δεν χρειάζεται να έχεις όλες τις απαντήσεις πριν επικοινωνήσεις. Μπορούμε να τις αναζητήσουμε μαζί.